Marzec 2017

Sport - kiedy staje się szkodliwy dla twojego zdrowia i psychiki?

Ostatnimi czasy bardzo modne stało się wykonywanie treningów, które prowadzą do maksymalnego wyczerpania po wysiłku fizycznym. Jak nasze ciała odbierają takie metody na poprawę wyglądu i samopoczucia? Idole i idolki mamią osoby atrakcyjne i nie dość atrakcyjne we własnych oczach, wrzucając na facebooka fotki swoich jędrnych, opalonych tyłków, pleców i bicepsów. Zastanówmy się nad efektem tego
Read More