dieta

|
Chlorella, Spirulina, Sinica, Młody jęczmień i pszenica - dlaczego niektórym osobom szkodzą?

Na wielu stronach i blogach dowiesz się o rewelacyjnych właściwościach alg i traw zbóż. Bez wątpienia są to świetne suplementy diety, które potrafią postawić na nogi. Jednak z nastaniem zimy znów ruszają mnie bezmyślne nagonki sprzedawców. Bezmyślne wrzucanie wszystkich ludzi i ich odmiennych potrzeb do jednego marketingowego wora konsumpcji. Chlorella, Spirulina, Sinica, Młody jęczmień i pszenica –
Read More

|
Jak pozbyć się trądziku? Mlekopiju przestań pic mleko.

  Czy to znaczy, że każdy człowiek pijący mleko będzie miał trądzik? Albo każdy kto ma trądzik, ma go od mleka? Nie, ale wiele ścieżek prowadzi właśnie do jakże kochanego przez trądzikowców mleka. Jak pozbyć się trądziku? Przestań pic mleko.     Mniej mleka – mniej chorób i trądziku. Co ciekawe trądzik jest domeną zachodniej cywilizacji
Read More

|
Dlaczego nadmiar błonnika szkodzi i przyczynia się do niedoborów?

Skoro do tej pory nie ma konkretnych badań na temat przeciwchorobowego  działania błonnika, to dlaczego jest na niego taka moda? Na wstępie podkreślę, że w tym artykule chodzi o dodatkowe ilości błonnika nierozpuszczalnego,  pochodzącego z otrąb zbożowych. Dlaczego nadmiar błonnika szkodzi i przyczynia się do niedoborów? Odpowiedź może być zaskakująca.   Wzdęcia, bóle, gazy. Tak
Read More

|
Ciemna strona RAW FOOD. Surowe wzmaga reakcję odpornościową.

Jesteś zdeklarowanym roślinożercą bazującym na surowych daniach, powinno Cie to zainteresować. Artykuł jest treściwy, ale warto go przeczytać. Dla niektórych może to być kij w mrowisko. Ciemna strona RAW FOOD.  Surowe wzmaga reakcję odpornościową. Wśród bardzo wielu ludzi krąży przeświadczenie, że jedzenie ugotowane ma kiepską wartość. Wielu blogerów tłucze ludziom do głów, że to jedyne
Read More

|
Mikrofalówka - zakwaszenie organizmu -fala wolnych rodników.

Zakwaszenie. Wszelkie składniki i substancje, które dostarczamy naszemu ciału (żywność, płyny, leki, toksyny, hormony, itd.) są rozkładane przez procesy metaboliczne w wątrobie na mniejsze frakcje. Rozprowadzane, ewentualnie przechowywane w postaci nowo powstałych substancjach takich jak aminokwasy, kwasy tłuszczowe, cukry, witaminy i minerały. Wszystkie one mogą być wykorzystywane przez komórki organizmu do wewnętrznych procesów metabolicznych.  Mogą to być procesy
Read More

|
Co kuchenka mikrofalowa robi z mlekiem? Nie pij tego!

Wielu rodziców podgrzewa lub gotuje swoim dzieciom i sobie mleko w kuchence mikrofalowej. Warto przeanalizować badania i spostrzeżenia ludzi, którzy bliżej przyjrzeli się temu procesowi. Jak kuchenka mikrofalowa działa na mleko? Hertel i Blanc wskazują na wyraźne zmiany biochemiczne w strukturze mikrofalowanego mleka. Struktury białka po napromieniowaniu są zakłócone. Mleko było tak zdegenerowane i skoagulowane, że nie
Read More

|
Jaki związek ma kuchenka mikrofalowa z BPA i otyłością?

Imponujący przykład, który pokazuje niebezpieczeństwa i absurdalność użycia kuchenki mikrofalowej.  Frederick vom Saal z Uniwersytetu Missouri prowadził badania nad frykasami w plastikowych opakowaniach jakie wychodzą z buczącej skrzynki. Jaki związek ma kuchenka mikrofalowa z BPA i otyłością? No więc. W samych Niemczech sprzedaje się 400.000 ton BPA rocznie. Znajdziesz go w twardych przedmiotach z tworzyw sztucznych, takich jak butelki dla
Read More

|
Cesarskie cięcie - Negatywne skutki dla matek i dzieci.

W przypadku komplikacji okołoporodowych, cesarskie cięcie może uratować życie matki i dziecka. Z kolei jak donosi służba zdrowia wielu krajów, liczba dokonywanych cesarskich cięć rośnie. Sporo matek idzie za przykładem celebrytek i chcą zaoszczędzić sobie rozstępów na brzuchu itp. Warto wziąć pod uwagę szereg powikłań jakie później niesie ze sobą taki zabieg. Cesarskie cięcie – Negatywne skutki
Read More

|
Jak żurawina chroni pęcherz moczowy i serce.

Cenna zawartość żurawiny. Ogólnie wiadomo, że w przypadku infekcji pęcherza moczowego warto sięgać po żurawinę, ale istnieją badania potwierdzające wyraźnie, że żurawina wyjątkowo nadaje się do tego celu, chroni również serce. Żurawina zwiera proantocyjanidyny typu A. Są to wysoce skuteczne przeciwutleniacze chroniące organizm przed stresem oksydacyjnym wywoływanym na co dzień przez niewłaściwą dietę i czynniki
Read More

|
Tłumienie reakcji odpornościowej, a nowotwory i inne choroby.

Udało ci się zażegnać przeziębienie i gorączkę? Niemal wszyscy ludzie są święcie przekonani, że objawy chorobowe należy szybko i skutecznie zwalczyć. Przemysł suplemenciarski stworzył do tego typu działań ogromny arsenał przeróżnych substancji. Dostępne są też naturalne antybiotyki. Ale czy to naprawdę cię leczy?   Dlaczego pojawiają się przeziębienia i grypa? W normalnie funkcjonującym organizmie takie
Read More