dieta

Oliwa z oliwek chroni wątrobę. Używaj jej na co dzień!

Nie od dzisiaj wiadomo, że śródziemnomorskie złoto oliwy z oliwek jest źródłem zdrowia. Oliwa z oliwek łagodzi stany zapalne, chroni przed depresją i pomaga zwalczać komórki raka sutka. Ale ostatnie badania wykazują, że oliwa z oliwek chroni wątrobę przed stresem oksydacyjnym. Oliwa z oliwek chroni przed stresem oksydacyjnym. Badania laboratoryjne jakie na 80 szczurach przeprowadził
Read More

Cholesterol - do czego niezbędny dzieciom i dorosłym.

Cholesterol odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Ludzie, zwierzęta, bakterie, – każda komórka potrzebuje go do tworzenia zdrowych błon. Lekarze biją na alarm i przepisują swoim pacjentom statyny na obniżenie poziomu cholesterolu. Po przeczytaniu kilku faktów, zmienisz zdanie o tej przyjaznej ciału mieszance tłuszczu i białka. Cholesterol – do czego niezbędny dzieciom i dorosłym.  
Read More

Obniżanie poziomu cholesterolu - droga do chorób fizycznych i psychicznych.

Podczas gdy w przychodniach wypisuje się sterty recept na obniżenie poziomu cholesterolu, prawda i wyniki badań wydają się obnażać niechlubne manipulacje życiem ludzkim. Pieniądze nie śmierdzą, a ludzie łykają wszystko co im się wypisze. Jak jest w rzeczywistości? Obniżanie poziomu cholesterolu – droga do chorób fizycznych i psychicznych. Czym grozi zbijanie cholesterolu? A gdyby Ci powiedziano, że
Read More

Jedzenie z mikrofalówki - powolna śmierć na własne życzenie.

Mało kto wie, że w latach 60-tych Rząd rosyjski zabronił sprzedaży  mikrofalówek na terenie całego ZSRR. Od tamtych czasów zasada działania kuchenek mikrofalowych się nie zmieniła. Więc dlaczego znowu je kupujemy? Niestety mało kto uważa, że coś co dopuszczono do sprzedaży może zagrażać zdrowiu.  Poznaj prawie 100-letnią historię kuchenki mikrofalowej i szokujące fakty na temat posiłków w
Read More

Chcesz schudnąć? - lepiej się wysypiaj...

Chcesz schudnąć? – lepiej się wysypiaj.   Zamęt jaki panuje w branży odchudzającej niesie ze sobą masę niepotrzebnych suplementów, destrukcyjnych diet, katorżniczych ćwiczeń fizycznych i innych nierozsądnych działań. Niektórzy próbowali już chyba wszystkiego. A oponka i boczki jak były, tak są. Jeśli jesteś jedną z wielu osób, która bezskutecznie walczy o poprawę figury i właściwa wagę, ten
Read More

Dlaczego olejek z oregano szkodzi? Ten naturalny antybiotyk nie przywraca zdrowia.

Dlaczego olejek z oregano szkodzi? Ten naturalny antybiotyk nie przywraca zdrowia. Ostatnio obserwuję bum na olejek z oregano i propagandę o jego niekwestionowanej skuteczności. W tym odcinku obalam mit cudownego działania olejku z oregano. Jak dało się zauważyć, blog Humel to „inny blog o zdrowiu i stylu życia”, dlatego że opieram go na zrozumieniu procesów zachodzących w
Read More

Słodziki - dlaczego po nich tyjesz? Sprytny mechanizm.

Słodziki – dlaczego po nich tyjesz? Badanie na 80 tyś. amerykańskich kobiet, wskazało jednoznacznie, że te które regularnie jechały na słodzikach, przybierały znacznie na wadze. W ich diecie pojawiało się jeszcze więcej produktów słodkich i słodyczy. Im więcej słodzików, tym więcej zachcianek. Uniwersytet Purude wykazał 3-krotny wzrost spożycia kalorii u osób chcących pomóc sobie słodzikami.  Poniżej wyjaśnię dlaczego ciało
Read More

|
Oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego. Instrukcja krok po kroku.

         Jest to oczyszczanie oparte na metodzie Andreasa Moritza –  znanego naturoterapeuty z wieloletnim doświadczeniem. Ja ze swojej strony jako naturoterapeuta, wspieram tą metodę własnym doświadczeniem oraz znajomością anatomii i fizjologii. Oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Instrukcja krok po kroku.  Kamienie żółciowe w wątrobie i pęcherzyku żółciowym, mogą być  niewidoczne podczas badania USG, ponieważ nie są
Read More

|
Białko konopne - odżywcza bomba. Przepis na batony!

Osoby żywiące się samymi nasionami konopi nie wykazały oznak niedoborów żywieniowych. Konopia to idealny profil aminokwasów potrzebnych do budowy białek, bogactwo witamin, minerałów i cennych kwasów tłuszczowych. Sproszkowane nasiona idealnie nadają się do pysznych szejków lub jako dodatek do wypieku chleba. Białko konopne – odżywcza bomba   Kopalnia wartości. Dlaczego potrzebujemy białek? Są potrzebne do budowy  kolagenów, keratyny, mięśni,
Read More

|
Candida – jest po twojej stronie! Naucz się z nią żyć.

  Gdzie bym nie spojrzał i nie klkinął, tam widzę hasła typu: „Walcz z Candidą!”, „Jak zniszczyć drożdżaki!”, „Super środek, który usunie grzyby!”. Jednak candida jest po twojej stronie. Naucz się z nią żyć.     Mam mieszane uczucia jak to czytam. Zastanawiam się czy te krucjaty napędza chęć zysku producentów suplementów, czy zwykła niewiedza ludzi, którzy jednak powinni
Read More