odchudzanie

|
Chlorella, Spirulina, Sinica, Młody jęczmień i pszenica - dlaczego niektórym osobom szkodzą?

Na wielu stronach i blogach dowiesz się o rewelacyjnych właściwościach alg i traw zbóż. Bez wątpienia są to świetne suplementy diety, które potrafią postawić na nogi. Jednak z nastaniem zimy znów ruszają mnie bezmyślne nagonki sprzedawców. Bezmyślne wrzucanie wszystkich ludzi i ich odmiennych potrzeb do jednego marketingowego wora konsumpcji. Chlorella, Spirulina, Sinica, Młody jęczmień i pszenica –
Read More

|
Dlaczego nadmiar błonnika szkodzi i przyczynia się do niedoborów?

Skoro do tej pory nie ma konkretnych badań na temat przeciwchorobowego  działania błonnika, to dlaczego jest na niego taka moda? Na wstępie podkreślę, że w tym artykule chodzi o dodatkowe ilości błonnika nierozpuszczalnego,  pochodzącego z otrąb zbożowych. Dlaczego nadmiar błonnika szkodzi i przyczynia się do niedoborów? Odpowiedź może być zaskakująca.   Wzdęcia, bóle, gazy. Tak
Read More

|
Ciemna strona RAW FOOD. Surowe wzmaga reakcję odpornościową.

Jesteś zdeklarowanym roślinożercą bazującym na surowych daniach, powinno Cie to zainteresować. Artykuł jest treściwy, ale warto go przeczytać. Dla niektórych może to być kij w mrowisko. Ciemna strona RAW FOOD.  Surowe wzmaga reakcję odpornościową. Wśród bardzo wielu ludzi krąży przeświadczenie, że jedzenie ugotowane ma kiepską wartość. Wielu blogerów tłucze ludziom do głów, że to jedyne
Read More

|
Wegańskie bezglutenowe placki z cukinii. Hit sezonu!

Placki z cukinii są genialną alternatywą dla osób, które chcą lub muszą zmienić w swoim życiu dietę. Niebo w gębie, a zdrowie w ciele. Jak zapewne wiecie, ziemniaki smażone mają niesamowicie wysoki indeks glikemiczny (95). Dodajmy do tego jaja, pszenicę, smażenie na popularnym oleju rzepakowym po ciężkich przejściach laboratoryjnych i mamy idealną drogę do otyłości i
Read More

Chcesz schudnąć? - lepiej się wysypiaj...

Chcesz schudnąć? – lepiej się wysypiaj.   Zamęt jaki panuje w branży odchudzającej niesie ze sobą masę niepotrzebnych suplementów, destrukcyjnych diet, katorżniczych ćwiczeń fizycznych i innych nierozsądnych działań. Niektórzy próbowali już chyba wszystkiego. A oponka i boczki jak były, tak są. Jeśli jesteś jedną z wielu osób, która bezskutecznie walczy o poprawę figury i właściwa wagę, ten
Read More

|
Papaja leczy wrzody żołądka i hamuje rozwój raka. Przepis na...

Papaja leczy wrzody żołądka i hamuje rozwój raka. Papaja niegdyś była czczona przez prymitywne plemiona zamieszkujące Amerykę południową i Meksyk. Jest cudownym owocem docenianym przez dietetyków i producentów kosmetyków na całym świecie.  Papaja leczy wrzody żołądka i hamuje rozwój raka. Po przeczytaniu tego artykułu już więcej nie przejdziesz obojętnie obok papai! 🙂 Wizyta Kolumba na
Read More

Słodziki - dlaczego po nich tyjesz? Sprytny mechanizm.

Słodziki – dlaczego po nich tyjesz? Badanie na 80 tyś. amerykańskich kobiet, wskazało jednoznacznie, że te które regularnie jechały na słodzikach, przybierały znacznie na wadze. W ich diecie pojawiało się jeszcze więcej produktów słodkich i słodyczy. Im więcej słodzików, tym więcej zachcianek. Uniwersytet Purude wykazał 3-krotny wzrost spożycia kalorii u osób chcących pomóc sobie słodzikami.  Poniżej wyjaśnię dlaczego ciało
Read More

|
Oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego. Instrukcja krok po kroku.

         Jest to oczyszczanie oparte na metodzie Andreasa Moritza –  znanego naturoterapeuty z wieloletnim doświadczeniem. Ja ze swojej strony jako naturoterapeuta, wspieram tą metodę własnym doświadczeniem oraz znajomością anatomii i fizjologii. Oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Instrukcja krok po kroku.  Kamienie żółciowe w wątrobie i pęcherzyku żółciowym, mogą być  niewidoczne podczas badania USG, ponieważ nie są
Read More

|
Moja historia oczyszczania wątroby i woreczka żółciowego.

    Witaj. Mam na imię Gabriel. Powrót do zdrowia dzięki tej metodzie oczyszczenia wątroby, jest chyba główną inspiracją do prowadzenia tego bloga. Dzielę się informacjami, które odmieniły moje życie. Odmień też swoje. 🙂 W moim życiu wielkim zwrotem, okazało się oczyszczenie wątroby i pęcherzyka żółciowego z kamieni żółciowych. Największym zaskoczeniem był sam fakt, że coś tak
Read More

|
95% ludzi posiada kamienie żółciowe – czym to skutkuje?

Mało kto wie o istnieniu takich „tworów”, niemniej problem dotyczy 95% ludzi i to nie tylko dorosłych, bo już nawet roczne dzieci mogą cierpieć na taką przypadłość. Jak rozpoznać czy masz z tym problem?       Sporo osób po zjedzeniu ciężkiego posiłku ma wrażenie tępego ucisku w prawym podżebrzu. To tzw. kolka żółciowa wywołana
Read More