słodziki

Słodziki - dlaczego po nich tyjesz? Sprytny mechanizm.

Słodziki – dlaczego po nich tyjesz? Badanie na 80 tyś. amerykańskich kobiet, wskazało jednoznacznie, że te które regularnie jechały na słodzikach, przybierały znacznie na wadze. W ich diecie pojawiało się jeszcze więcej produktów słodkich i słodyczy. Im więcej słodzików, tym więcej zachcianek. Uniwersytet Purude wykazał 3-krotny wzrost spożycia kalorii u osób chcących pomóc sobie słodzikami.  Poniżej wyjaśnię dlaczego ciało
Read More

Cukier uzależnienia. 15 szczerych pytań.

Ludzie gadajo, że cukier uzależnia. Ano uzależnia, i to bardzo. 15 szczerych pytań na które odpowiesz sobie w myślach, pomoże Ci określić czy temat dotyczy również Ciebie. Masz odwagę? 🙂 Neurolodzy porównują trudność z odstawieniem cukru na równi z rzuceniem palenia.   Oznaki uzależnienia. Wiele uzależnionych od cukru posiada spore, często utajone 😉 „zapasy” batonów,
Read More