|
Mit samej witaminy C. Witamina C2 - brakujące ogniwo.

Witamina C wywołuje spory szum wśród osób dbających o zdrowie. Ludzie wklejają na Fejsbuka zdjęcia sporych pojemników z białym proszkiem i pytają: „Czyto ta właściwa?” Wszyscy wierzą święcie, że branie kwasu askorbinowego zapewni im ochronę przed rakiem i mikrobami jeśli tylko jest L-askorbinowy (lewoskrętny). Sam się zastanawiam nad tym, na ile wychwalanie pod niebo tego kwasu ma poparcie
Read More

|
Jak w końcu przestać pić kawę? 6 pomocnych rad.

Sporo osób pała namiętnością do kawy, mimo  występujących po niej nieprzyjemnych dolegliwości. Chcesz pożegnać się z tym nawykiem na stałe, bądź zrobić dłuższą przerwę, ale nie wychodzi? Zapoznaj się z kilkoma wskazówkami, jak to zrobić! Jak w końcu przestać pić kawę? 6 pomocnych rad.   1  Grzecznie informuj otoczenie o swoim postanowieniu.   Wtedy nie będziesz
Read More

|
30 powodów żeby przestać pić kawę.

O tym, że kawa jest niezdrowa słyszeć i czytać chce mało kto zaprzyjaźniony z kawusią. Jednak mimo wszystko warto być świadomym użytkownikiem. W tym przypadku świadomym kawoszem. 😉 Poniżej znajdziesz wiele odniesień do literatury zachodniej i opinii ekspertów, o tej jakże popularnej używce. No to jak jest rzeczywiście z kawusią? Pyszna jest na pewno, ale
Read More

|
Wegańskie bezglutenowe placki z cukinii. Hit sezonu!

Placki z cukinii są genialną alternatywą dla osób, które chcą lub muszą zmienić w swoim życiu dietę. Niebo w gębie, a zdrowie w ciele. Jak zapewne wiecie, ziemniaki smażone mają niesamowicie wysoki indeks glikemiczny (95). Dodajmy do tego jaja, pszenicę, smażenie na popularnym oleju rzepakowym po ciężkich przejściach laboratoryjnych i mamy idealną drogę do otyłości i
Read More

Oliwa z oliwek chroni wątrobę. Używaj jej na co dzień!

Nie od dzisiaj wiadomo, że śródziemnomorskie złoto oliwy z oliwek jest źródłem zdrowia. Oliwa z oliwek łagodzi stany zapalne, chroni przed depresją i pomaga zwalczać komórki raka sutka. Ale ostatnie badania wykazują, że oliwa z oliwek chroni wątrobę przed stresem oksydacyjnym. Oliwa z oliwek chroni przed stresem oksydacyjnym. Badania laboratoryjne jakie na 80 szczurach przeprowadził
Read More

Jak oglądanie TV podnosi poziom cholesterolu? Kiepska rozrywka.

Badania wykazują, że kilkugodzinne oglądanie TV podnosi poziom cholesterolu bardziej, niż niewłaściwa dieta, jajka, siedząca praca i ‚czynniki genetyczne’. To jak na mózg – a potem ciało – działa TV może być zaskoczeniem dla wielu posiadaczy tego urządzenia. Jak oglądanie TV podnosi poziom cholesterolu? Migające obrazy, akcja, elementy zaskoczenia. Wbrew pozorom oglądanie TV jest dla
Read More

Cholesterol - do czego niezbędny dzieciom i dorosłym.

Cholesterol odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Ludzie, zwierzęta, bakterie, – każda komórka potrzebuje go do tworzenia zdrowych błon. Lekarze biją na alarm i przepisują swoim pacjentom statyny na obniżenie poziomu cholesterolu. Po przeczytaniu kilku faktów, zmienisz zdanie o tej przyjaznej ciału mieszance tłuszczu i białka. Cholesterol – do czego niezbędny dzieciom i dorosłym.  
Read More

Obniżanie poziomu cholesterolu - droga do chorób fizycznych i psychicznych.

Podczas gdy w przychodniach wypisuje się sterty recept na obniżenie poziomu cholesterolu, prawda i wyniki badań wydają się obnażać niechlubne manipulacje życiem ludzkim. Pieniądze nie śmierdzą, a ludzie łykają wszystko co im się wypisze. Jak jest w rzeczywistości? Obniżanie poziomu cholesterolu – droga do chorób fizycznych i psychicznych. Czym grozi zbijanie cholesterolu? A gdyby Ci powiedziano, że
Read More

Kawa powoduje rozszczelnienie układu pokarmowego.

Kawa powoduje rozszczelnienie układu pokarmowego. Sporo osób namiętnie pije kawę nie zdając sobie sprawy z jej działania sprzyjającego wrzodom żołądka i  rozszczelnieniu jelit. Innym problemem jest oporność komórek organizmu na wchłanianie wartości odżywczych , oraz inne funkcje. Zapraszam do krótkiej lektury. Kawa powoduje rozszczelnienie układu pokarmowego. Co dokładnie się dzieje? Kawa posiada kofeinę. Kofeina to neurotoksyna,
Read More

Ciemna strona mocy kawy. Życie na debecie.

Ciemna strona mocy kawy. Życie na debecie. Zapanował spory zamęt w internetach na temat działania kawy. Jest ona w końcu prozdrowotna czy działa destrukcyjnie? W niektórych osobach samo przeczytanie o złym działaniu kawy, wzmaga wręcz agresję bo obronić ukochanej używki. „Kawka, kawunia, kawusia”. „Kawa nie pyta – kawa rozumie”. Internet jest przepełniony poematami o kawie.
Read More